?

фитнес

You can find people by interests in the page with interests

фитнес in entries

Фитнес, который заставит вас умнеть

Физические упражнения не только делают вас здоровее, но и умнее. Целый ряд исследований доказал, что человек спортивный более склонен к рациональному мышлению чем тот, кто пренебрегает физической нагрузкой. Феноменальная штука, этот ваш спорт: идешь качать бицуху, а из зала выходишь настоящим…

Как улучшить работу мозга? Тренируйтесь!

"Хорошая спортивная форма означает, что у вас лучше работают сердце и легкие, а значит, мозг получает больше кислорода, что улучшает его работу, - говорит Михаэль Нилсон, профессор Сальгренской Академии в Швеции. – В этом может заключаться одна из причин тесной связи хорошей работы мозга…

Правильное питание после 40 лет: откровения известного спортивного диетолога. Часть вторая.

Итак, мы продолжаем наш разговор. Вам за сорок и вы уже оценили основные преимущества занятий бодибилдингом. После 40 лет на первый план выходит правильное питание, разумеется на фоне продолжения тренировок в спортзале. https://fithaus.ru/index.php?show_aux_page=159

фитнес in communities

Found: 325 matches

фитнес in blogs

Found: 8661 matches

  • {{user.ago}}
    Name: {{user.name}}
    Journal: {{user.journal_title}}